Днес повечето хора предпочитат да използват клавиатура, вместо да пишат на ръка. Електрониката постепенно е изместила хартията. Напоследък обаче много изследвания показват, че мозъкът не възприема двата начина на писане еднакво.
Оказва се, че когато пишем на ръка, в мозъка се активират значително повече области и се изграждат по-сложни връзки между тях. Именно тези процеси са свързани с ученето, запаметяването и обработката на нова информация.
Учени от Норвежкия университет за наука и технологии проследяват мозъчната активност на 36 студенти чрез електроенцефалография (EEG), използвайки система с 256 електрода, която позволява много детайлно наблюдение на активността в различните области на мозъка.
Участниците изпълняват две задачи – пишат на ръка и пишат на клавиатура.
Разликата се оказва огромна. По време на писането на ръка между различните области на мозъка се наблюдава силно координирана невронна активност и значително повече функционални връзки. Особено силна активност се наблюдава в теменните и централните дялове – области, които участват в паметта, вниманието, двигателния контрол и обработката на информация.
При писането на клавиатура подобна координирана активност между различните области на мозъка почти не се наблюдава.
Защо писането на ръка активира мозъка?
Причината е, че писането на ръка е много по-сложен процес. То изисква непрекъсната координация между мозъка, очите, ръката и пръстите. Докато изписваме всяка буква, мозъкът трябва едновременно да планира движението, да контролира неговата точност и да следи как изглежда полученият символ.
Освен това всяка буква има различна форма и се изписва с различни движения. Именно съчетаването на движенията, зрителната информация и усещането за движението на ръката изглежда стимулира мозъка да изгражда повече връзки между различните центрове.
При писането на клавиатура движенията са еднообразни – независимо коя буква натискаме, движението на пръста остава почти едно и също.
По-добра памет и по-добро учене
Това не е единственото изследване, което стига до подобни изводи.
През последните години множество проучвания показват, че студентите, които си водят записки на ръка, често запомнят по-добре материала от тези, които записват всичко на лаптоп.
Една от причините е, че писането на ръка е по-бавно. Тъй като човек не може да записва всяка дума, той е принуден непрекъснато да обобщава, да избира най-важното и да преработва информацията още докато слуша. Това превръща ученето в активен процес, а не просто в механично преписване.
Писането на ръка помага на децата
Изследванията показват, че при децата ефектът може да бъде още по-важен. Когато малките ученици се учат да изписват буквите, те едновременно развиват координацията на движенията на ръката, зрително-пространствените умения и разпознаването на буквите.
Някои невролози смятат, че именно този процес подпомага изграждането на мозъчните мрежи, необходими за умения като четене и писане.
Затова много специалисти предупреждават, че пълното заменяне на писането на ръка с таблети и клавиатури още в началните класове може да лиши децата от важен етап в когнитивното им развитие.
Означава ли това, че трябва да изоставим клавиатурата?
Компютрите и мобилните устройства са незаменими в ежедневната работа и общуване. Те ни позволяват да пишем по-бързо, да редактираме лесно текстовете и да обменяме информация почти мигновено.
Но учените смятат, че писането на ръка не бива да изчезва. То не е просто стар навик от времето преди компютрите, а специфично умение в процеса на учене, мислене и обработване на информацията, което стимулира мозъка по начин, който клавиатурата трудно може да замени.
Векове наред хората са писали на ръка, без да знаят какво се случва в мозъка им. Днес невронауката разкрива защо този навик е толкова ценен. Оказва се, че всяка написана на ръка буква е не само начин да запишем мислите си, но и своеобразна тренировка за мозъка.
